リフレッシュの森では毎朝７時からラジオ体操をし、そのあとに歩き始めます！３つのコースがあり、毎日違ったコースを歩くので、飽きません！自由参加のため、気軽に参加できます！
スタッフのヒロトさんがコースを先導し、大自然に囲まれた中を小鳥のさえずりや川のせせらぎを聞きながら歩くので、とっても気持ちいいですよ♪
なかなか普段から運動をしていなかったお客さんからは、「ここで朝運動する習慣をつけれる様になって感謝してます！」などの声もあり、是非生活習慣のうちの一つに取り入れてみてはいかがでしょうか？
↓↓ヒロトさん、かっこいい！！！
景色が綺麗ですね！
