ライフキネティックは、既存の脳トレ、認知症予防法とは異なる画期的なメソッドです！
担当する坂元は、ライフキネティック公認トレーナーなので、適切に指導できます！
子供からお年寄りまでほとんどの人に効果があり、生活面や仕事面、生きる上で必要不可欠な”考える力”を養っていきます！
週に1回約1時間やるだけで良いですし、お手玉やフリスビーなど見慣れた遊びに工夫を入れるため、楽しみながらやれることが最大の特徴です！
自宅でも簡単にできるため、是非一度体験してみてはいかがでしょうか！お待ちしております！
↓↓講座の様子↓↓
