ボクササイズ＆フェルデンクライス★（＾◇＾）★

毎週水曜日のお昼の講座はボクササイズ＆フェルデンクライスです。(^_^)/♥

まずは、軽い準備運動。そしてパンチを打つ時の構え方の練習をします。ヽ(^▼^)丿♥

そしてボクササイズ＆フェルデンクライスの担当講師の吉田先生が構えるミットにめがけてワン、ツーとジャブを打ち込みます！

パン！、パン！といい音が聞こえてきますね。(^o^)丿♥

最後は現在受講している生徒さんが作ってくれたフラワーアレンジメントです。とっても綺麗ですね。(^_-)♥