こころとからだを癒し、自分らしくイキイキと・・・
ここから研究所 福山先生の講座です
知覚神経と脳と、運動神経を
調和させることによって、本来持っている力を発揮させる。。。
クロスアンドクロー障害修正運動を教えていただきました
運動した後の身体の変化にびっくり
腹筋運動にもなるので、
ウエストもスッキリするそうです
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