2018年12月29日~2019年1月3日 半断食コース 2回目 前回はリフレッシュコースで沢山食べていましたが、今回は半断食にしたので、途中お腹が空いてしまうかも・・・、とちょっと心配でしたが、朝のウォーキングや各種講 ⋯
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2018年12月29日~12月31日 1日断食コース 50代 女性 リピーター 4回目 3年振りの1日断食に挑戦しました。過去3回と同様、空腹感もなく、快適な日々を過ごさせていただき、心から嬉しく思います。酵素ジュース始 ⋯
2018年12月26日~12月30日 4泊5日 断食コース 60代 女性 断食ということにかねてから興味があったのに加えて、温泉に連れて行ってもらえる!というのに惹かれて初めて参加しました。食事(といってもお茶と酵素ジュ ⋯
2018年12月27日~12月29日 断食コース 30代 初参加 M.S 食べ過ぎを一度リセットしたく参加しました。酵素ジュースが美味しいです。特に菜の花!気に入りました♪お腹が空いて空いて目が回ったらどうしようと思って ⋯
2018年12月26日~12月28日 2泊3日 40代 女性 体重 -1.1kg 1日しか断食していなので、物足りない感じです。酵素ジュースや番茶だけでも空腹感はありません。大根湯は自宅でも試したいと思います。日本各地か ⋯
2018年12月25日~12月27日 2泊3日 断食コース 初めて 50代 女性 こちらに来させてもらおうと思ったキッカケは、14年一緒に暮らしたペットの死・・・。日々の仕事に追われて、都会の雑踏の中で、ストレスフルな毎 ⋯
2018年12月23日~12月27日 4泊5日 リピーター 30代 1回目は昨年の夏に、9泊で来ました。その時に大幅に減量できたわけではないのですが、その後、体質も少し変わり食事を見直すと約1年で18kg減量できました ⋯
2018年12月24日~12月26日 2泊3日 半断食 + 断食コース 20代 初めて 学生 日常生活の中での暴食、ながら食べを改善したいと思ってリフレッシュの森にきました。自分で何度も断食と適切な食事を試みたのですが、 ⋯
2018年12月22日~12月24日 半断食コース 30代 初参加 半断食でもだいぶ胃と頭が空っぽになった気がします。五感が鋭くなって、体の内の声に耳を傾けられるような・・・働きすぎとストレスで心身まいっていましたが、と ⋯
2018年12月24日 リフレッシュコース 20代 女性 リピーター もう最終日、あっという間の一週間でした。夏には小鳥のさえずり、冬には枯れ葉の舞散る音が季節を彩る。そして今日という日はクリスマスイブ!!この一週間、沢 ⋯