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1週間で10㎏減!!

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2013年12月28日~2014年1月3日 6泊7日 44歳男性 117㎏→106.6㎏
初めて参加させていただきました。目標は3㎏でしたが初日に2.6㎏、2日目に5.4㎏痩せたので、伝説の1週間で10㎏を目指すことにしました。女性しかやらないと思っていたヨガ、ベリーダンス、エアロビクス、セルフチネーザン、耳つぼなど初体験しまして意外と面白かったです。積極的に歩いたりして多数のイベントに取り込んだり、積極的に先生、スタッフ、参加者に話し掛けたりして、仲間を作り、1週間を充実して楽しむ事がここで断食を耐えるコツでした。仲間に痩せたねとか、顎のラインがすっきりしたとか言われるとたまらなくうれしかったです。1日目117㎏、2日目114.4㎏、3日目111.6㎏、4日目110.6㎏、5日目109㎏、6日目108㎏、7日目106.6㎏。学園生活みたいで楽しく、結果を残した1週間でした。ありがとうございます。