2018年8月3日～8月10日　7泊8日　酵素断食コース　20代男性
今回初めての参加になります。長期休暇がとれましたので参加しました。ダイエットとアトピー改善が目的です。体重は最初は110kgあったので、いろいろなダイエットも試してきたのですが、今まではそれほど落ちませんでした。今回参加し－7kg、103kgまで落ちました。スポーツを多くできたので、汗をかくことができました。実際の体重は8日だと－3kg減っているぐらいかと思いますので、多少家に戻り増えることはあるかと思いますが、なるべくキープしながら生活しようと思います。次回の利用時は5泊6日なので、今回よりハードな感じで、筋トレも個人的にしていこうと思います。いい生活でした。ありがとうございます。