2015年7月28日~8月6日 9泊10日 断食コース 50代 女性
初めて断食するのには10日はキツイかもと心配していましたが、酵素断食と回復食を半々にして徐々に食事を戻して行くということで安心しました。酵素を飲んでいれば、ほとんど空腹感もなく快適に過ごせました。断食コースを終了して-3.9減、むくみがとれて、低体温だったのが、35.4度→36.5~36.9度にまで上がりました!!すごいです。色々な講座も楽しく、瀧先生の美的ヨガや、フラ、ベリーダンスなど色々参加しました。スタッフの皆さんもフレンドリーで親切で良かったです。又、機会があれば是非参加したいと思います。どうもありがとうございました。