2017年7月18日～20日　2泊3日　酵素断食コース　20代　女性
日頃からあまり固形物を口にしていないため無理なく断食できたように思います。講座はズンバを受講しました。激しいながらも楽しいダンスで良い汗をかけました。驚いたのは、これまで個人的にファスティングしても便秘になるばかりだったのが、快便だったこと。内側からしっかりとデットクスできました。また是非利用したいです。朝のウォーキングとっても気持ちよかったです。