2018年12月14日～12月16日　2泊3日　断食コース　50代　女性
2年前の秋に検査のために腸内をからっぽにしたところ、その後とても調子の良い状態が続きました。それまで断食道場＝ダイエットというイメージしかなかったのですが、その体験以来、断食道場のとらえ方が変りました。今回初めての宿泊ですが、体のリセットを目的として参加しています。2泊3日なので、1日のみの断食ですが、それほど空腹感もなく、酵素ジュースだけでも満腹感を感じることが不思議でした。また機会を作って参加したいと思っています。お世話になりました。