2017年8月21日～8月26日　5泊6日　60代　高瀬
初めて参加させて頂きました。さぞ、『空腹感との戦い』と覚悟して来ました。実際、空腹感は不思議なくらいに無く、むしろ、日にちが経つに連れ、身も心も爽快になってきました。・・・ところが、回復食を頂いたら食欲がでてきて、他の人の食事が気になり出しました。(ここ で空腹感が出てくるとは予期していませんでした。)酵素ジュースや梅醤番茶・大根醤番茶を飲むと、身体中にその味と温度がしみ渡り ました。こんなにシンプルな食材で、身体中の細胞が喜んでいる感覚は味わった事がありません。他、たくさんの経験と学びがありまし た。今後の私の人生に役立てていきます。参加されました仲間の方々と励ましあい、情報交換ができましたこと、講座に参加して勉強 したり、楽しめたこと・・・。全てに恵まれていましたことに感謝です。リフレッシュの森のスタッフの皆様のご指導とご配慮に深く感謝申し 上げます。