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講座がたくさんあるので・・・

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2017年3月10日~12日 2泊3日 60代 女性
断食コースでしたが、朝のお茶と、美味しいお醤油の一滴が、まるで和風スープのようで、空腹感はさほどではありませんでした。。講座がたくさんあるので、感じる余裕もないのかもしれません。今回の成果はBoxing EX とフェルデンクライスに出会ったことと、味覚を取り戻せたことでした。Boxing EX とフェルデンクライスに共通する「力」、「呼吸」は様々な人生の壁と重ね合わせて考えられる、良いキッカケともなりました。これを知っただけでも良かったです。又、健全な味覚に従えば、過食、暴食は控えられるとと感じました。