2018年9月20日～9月26日　6泊7日　40代　女性
今日初めての断食で、ここに来るまでは期待と不安、半々といった所でした。来てからはそんな不安も全て吹き飛び6泊7日があっという間に過ぎていきました。講座が盛り沢山ある事も魅力ですし、参加、不参加は自由というスタンスもとても居心地良かったです。普段の食生活を見直すとても良い機会になりました。断食自体も全く辛くなく、回復食に入ってからの方が空腹感感じたかなぁ・・・というくらいです。ダイエット目的でしたが、それはあまり達成されなかった(それでも－3ｋｇ)かもしれませんが、回復食の期間しっかり頑張りたいと思ってます。お世話になりました。ありがとうございます。