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胃や腸の感覚をリセットしたくて・・・

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2016年7月21日~26日 5泊6日 断食コース 20代 女性
今回6回目の参加でしたが、5泊は初めてです。日頃どうしても暴飲暴食してしまうので、胃や腸の感覚をリセットしたくて何度も来ています。ここに来ると「自分は食によって生かされているんだ」ということや「必要最低限の物でも生きていけるんだ」というような、人間の本質的な部分や神秘に気付かされます。断食後の食事もとても美味しいです。大切なことを気付かせてくれる断食は現代の食べ物がありふれている社会にとって必要なことだと思います。