2018年9月29日～10月4日　断食コース　46歳　サラリーマン　男性
結論
初めての参加でしたが、来て良かったです。大満足です。
理由
体重は5ｋｇ近く減りました。運動不足解消になりました。ヨガ、自力整体は素晴らしかったです。この2つの講座は断食に必要不可欠と感じます。台風が来て天候が不安定で、都心では大変な被害だったにもかかわらず、この森は驚く程に静かでそれは森が強い風を防いでいたおかげだと思います。改めて自然の偉大さを感じました。普段お目にかかることが出来ないスタッフの皆様、宿泊されている皆様との出会いは何より貴重でした。ありがとうございました。