2016年10月17日~19日 2泊3日 断食コース
あっという間でしたが、本当に贅沢な時間でした!!精神の安定と胃腸の休息目的で来ました。最初は一人参加だし、さみしいかな・・・と思っていましたが、スタッフさん、ボランティアさん、参加者の皆さん、先生達、ここにいらっしゃる方々は本当に気さくな方ばかりで、空き時間もお喋りして楽しく過ごせました。朝からウォーキング、自力整体、ヨガ・・・と日常生活ではなかなかできない贅沢な時間を過ごし、心身共にリフレッシュ&リラックスできて、本当に来て良かったです!瀧先生のマッサージも最高に良かったです!自分の抱えている辛いところをピタッと当てて頂いて気持ちも楽になりました。明日からまた良い気分でやっていけそうです。また心身の不調を感じたらお世話なります!!!ありがとうございましたーーヽ(´▽`)/