2015年4月1日～4月3日　（2泊3日）　断食コース　20代　女性
初めて断食コースに参加させて頂きました。最初はとても不安で、楽しく続けられるか心配でしたが、やってみると本当にあっという間でした。もっと滞在したかったと思うくらい体も気持ちも軽くなりました。空腹感も思ったより無くて、体が綺麗になっていくのがとても実感できました。朝の早起き、夜の早寝等と、規則正しい3日間が過ごせた事により、今までの食生活の乱れや不規則な生活を少しでも改善できたらと思っています。なので、帰ってからもこのままの調子で自力でも頑張りたいと思っています。また、時間に余裕が出来たら、今度は長く滞在したいと思っています。　ありがとうございました。