2014年1月28日～2015年1月4日　（6泊7日）　30代　男性
今回初参加させて頂きました。普段は自炊もせず、365日外食で、特に12月は暴飲暴食が続き、内臓が悲鳴をあげるのは言うまでもありませんでした。リフレッシュの森に参加して4～5日の断食を行ったところ、6kgも体重を落とす事ができました。それと同時に体が軽くなり、正月の暴飲暴食を防げて、断食の素晴らしさを知ると同時に食への感謝を強く感じる事が出来ました。断食中は日に日に食欲が増し、とても辛かったですが、ここでだからこそ成功したと思います。また暴飲暴食が続いたら、ここにお世話になりたいです。ありがとうございました。