2015年8月21日~8月24日 3泊4日 酵素断食コース 30代 女性
初めて参加してみました。以前から断食に興味があり、仕事が休みをもらえたので、1人で参加しました。普段からお酒が好きで、最近は本当に飲み過ぎてしまうので、食生活を改善したいと思い参加しました。もっとつらい思いをするかと思いきや、講座に出たり、相部屋の人とおしゃべりしたり、皆で生活している感があって、とても楽しい毎日でした。また、長期のお休みがあれば、来たいと思います。帰ってからも、体に優しい食事を心掛けたいです。ありがとうございました!