2019年6月29日～7月2日
3年連続3回目の断食です。今回は初の3泊に挑戦！初日は新しい個室に引きこもって、仕事をしていましたが、2日目以降は、かんなの湯、ヨガ、フラメンコとアクティブに過ごしました。断食は回復食が大切。家に戻ってからも、しばらく頑張ります。そして暴飲暴食の生活に戻ってしまった頃、伺いたいと思います。ありがとうございました。