2017年4月26日～5月6日　10泊11日　酵素断食（5日間酵素ドリンク）　20代　OL
今回、初参加です。ダイエット目的です。体脂肪率を下げたい。別の断食施設にて3日断食の経験があります。リフレッシュの森は、様々なアクティビティがあり、筋肉を落とさず（と言っても多少は落ちますが…）効果的に脂肪を燃焼できると実感しました。帰宅後は、早速プライベートジム（ラ●イザップのようなもの）にも挑戦しますので、引き続き、運動＋食事に気を付けて、健康スリムボディ目指します！！公言実行！！
P.S.次回来る時は、スリムな姿で、普通食を食べに来ますね(^▽^*)/~