2017年8月26日～29日　3泊4日　20代　女性　断食コース
中性脂肪５００(お相撲さんと同じくらいの数値だとか)、高脂血症と診断されました。大学2年の時に、こっぴどいフラれ方をして以来、むちゃ食い症候群になっていたのですが、今回の病気のことや、数ヶ月前から始めた婚活でも体重を理由に会ってすらもらえず、お断り されることが多かった事、そして何よりキレイになりたい！と思い、こちらの道場の門を叩きました。3泊4日なので、本当は1日目はお粥 から始めるのですが、今回の断食に向けて1ヶ月前から酵素ジュースでの週末ファスティングや半日断食をしていた事もあり、1日目から 3日目のお昼まで酵素ジュースで断食しました。初日の夜は、お腹が空いて食べ物のことばかり考えていましたが、翌日になったら全然大丈夫で、特に、タヒチアンダンスの講座がとても楽しく、講師の逸見先生もとてもステキな方で「私も先生みたいにクビレのあるステキ な女性になりたい！」と強く思いました。日常生活に戻ってからが本当の勝負だと思ってます。今回の体験を活かし、食事制限や定期的 な運動を継続できるよう心がけます。初参加でしたが、また次回も参加したいと思いました。同じ志、モチベーションを持つ仲間が沢山いるので頑張れました！ありがとうございました。