2017年8月13日～15日　2泊3日　断食コース
今回3度目の参加です。毎回楽しい運動が多く、参加したい講座ばかり、体もスッキリし、断食したおかげで気分もスッキリしています。 普段から疲れが取れない体を癒し、自然の中での生活が、心を和らげます。1年に1回のペースでまた、心と体をリセット。体重も見直しに来たいと思います。今回も素敵な人達に出会えて感謝です。