2015年9月27日～29日　2泊3日　断食コース
前回に続いて2度目のお邪魔です。この間は4泊5日で－4ｋｇでしたが、家に戻ってから＋1ｋｇちょい増えてしまい、今回は急きょ時間がとれたのでまた来てしまいました。結果－1.5ｋｇ程でしたが、体はとってもラクになりました。ダムや沢までのウォーキングも5～6ｋｍあってもおしゃべりしているととても楽しくあっという間で辛くなかったです。仲良くなった方々との再会も本当にうれしかったです。自分の体と心がとてもさわやかに健康になった気がします。いつもながら、皆様本当にお世話になりました。ありがとうございました。