2016年7月27日～8月10日　2週間　断食コース　20代　女性
初めて参加しました。2週間という長い期間で不安のほうが大きかったですが、今では良い決断をしたな、と思います。体重の変化は75ｋｇ→70ｋｇ、目標の－5ｋｇを達成しました。講座も充実していたので、筋力もついてきたような気がします。ヨガのポーズで最初できなかったのが、最後にはできるようになっていました！！ベリーダンス、フラダンス、ズンバ、フラメンコ、ボディシェイプなど、一度は体験してみたいと思ったので、今回体験できて嬉しかったです♪自分の中での大きな学びは、大自然の中で自分は生かされていると感じられたことです。これからは、”楽だから、安いから”という理由ではなく、自分の身体が喜ぶかを基準として色々選んでいきたいです。(たまには誘惑に負けちゃうと思いますが・・・)優しく見守って下さったスタッフの皆様、仲良くして下さった参加者の皆様、本当にありがとうございました。とっても充実した2週間になりました。