2016年4月4日～8日　4泊5日　酵素断食コース　40代　女性
今回、初めての参加です。48年間働き続けた内臓さんに特別休日をプレゼントしたく、参加しました！！もちろんダイエットも含めて・・・。2日間まるで食べない生活なんて、絶対ムリ！！と思っていましたが、朝はウォーキングからはじまり、ヨガやったり、温泉連れてってもらったりと毎日、オナカのすく暇がありませんでした。(笑)始めは内蔵さんの為とか言ってましたが、はっきり言ってこのストレスフリーの生活は私自身の為(汗)   リフレッシュの森・・・ネーミング通りです。季節のよいこの時期、来年もまた是非リピートしたいと思います。ちなみに体重は、54.1ｋｇ→51.4ｋｇもう全てのことに感謝の5日間でした。