2015年
今回初参加・初めての酵素断食でしたが、自然いっぱいで空気が綺麗なこの場所で歩いたり運動したり温泉に入ったりすることで、なんだかスッキリすがすがしい気持ちになりました。ヨガや自力整体、エアロビ・タヒチアンなど初めていろんな体操も経験でき普段使わないような体の筋肉や部位を使って、体もほぐれてリラックスできたような気がします。とても素敵な時間を過ごせたと思います。これからも自分の体をリセット＆メンテンナンスしながら日々頑張っていこうと思います！ありがとうございました。!(^^)!