2016年7月14日～19日　断食コース　60代　男性
昨年に続き2度目の断食です。昨年は、8泊して、目的であったアルコール抜きがしっかりできたのですが、その後、年末、正月とまたアルコール量が増大。休肝日をなかなか設けられず、再度、アルコール抜きに来ました。今年もすっかりアルコールも抜け、リフレッシュできました。食事も、お酒も人生の楽しみ。ほどほどにしながら、健康で過ごして行きたいと思います。きっとまた来る事になるでしょうね！