2017年9月14日~20日 6泊7日 酵素断食 40代 女性 群馬 リピーター
今回は3回目の参加です。まとまった時間が取れたので思い切って参加しました。前日までに減食してきたので、7泊8日コースプランで初日から断食を3.5日やりました。そしてピトアも初体験しました。今回の目的は、夏から体調が悪くなるので、デットクスが目的でした。ピトアも私の場合とても効いて、8回もお手洗いに行きました。すっきりデトックスできたと思います。途中台風で畑の学校が中止になってしまったのはとても残念でした。朝のウォーキングや、温泉も、今回はのんびり体調と相談しながら参加したので、とても楽しめました。