2017年3月10日 1泊2日 20代 女性 酵素断食コース
前からすっと気になっていて、今回初めて勇気出し、参加しました!食生活が乱れてしまい、甘い物やお酒、過食があったりと、ずっと悩んでいて、何か変われたり、リセットできたらいいなと思ってきました。説明を丁寧にして下さり、館の方々や参加者の方々もとっても優しくて、色々お話ができて良かったです!!楽しく過ごせました。自然もすごくキレイでもっと過ごしていたいですが1泊でもとても充実して過ごせました。朝起きれず、ウォーキング参加逃がしたので、次は参加したいです。断食は1日でもすごくスッキリして、気持ちもすっきりできました。空腹でも楽しく、大丈夫なんだということが分かりました。ありがとうございました!!