2020年2月27日～3月2日　4泊5日　酵素断食コース　20代　女性
ヨガやフラダンス等、興味があったけれどなかなか時間もなく体験できなかったアクティビティに参加でき、とっても楽しかったです。何よりスタッフの方が温かく、優しく、丁寧で快適な4泊5日でした。ありがとうございました🌱　また来ます(⌒∇⌒)
入所前から甘い物が大好きな私だったので、炭水化物はお菓子やデザートばかり摂取していました。何度かダイエットにチャレンジしよう！と心に決めましたが、意志が弱く失敗、、、。そんな時、リフレッシュの森さんのＨＰを見つけて、ここだ！と思い来訪。アクティビティ（自由参加）も豊富で、毎朝のウォーキングもポイント制なので楽しみながらも効率的な運動と、自分に甘えない気持ちも身についた気がします💛　ピトアも10回近くお通じが出てすっきり✨　しました。参加して良かったです✌　リバウンドしないよう気をつけるぞー　継続は力なり！