2019年10月19日～21日　2泊3日　酵素断食コース　埼玉　40代　女性
2回目です。8月のお盆に来た時は1泊でリフレッシュコースでしたが、充実していたのと体も気持ち、楽になっていたので、今回はもう1泊追加で挑戦してみました。日頃が生活習慣が悪い為、受講できるコースがあると気がまぎれるし、あっという間の2泊3日でした。やっぱりまだ足りないかな？と感じています。でも半断食の食事もおいしそうだったので、次回は何のコースにしようか迷っています。今回、本を読んだりして自分の身体への管理や食事、きちんと考えていなかったなと考えさせられました、というか、単に眠れなくなっただけかもしれませんが・・・こういう機会にめぐりあえて感謝しています。また次回も宜しくお願い致します。