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あっという間の2日間！！

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2017年1月7日～8日　断食コース
今回初めての参加でしたが、想像していたよりも空腹に耐えられ、自力整体やノルディックウォーキングもとても楽しかったので、本当にあっという間の2日間でした。これを機に、自宅に帰ってからの食事や生活習慣を見直して、ダイエット、体質改善に励みます！2日間本当にありがとうございました。