2016年12月10日～19日　9泊10日　40代　男性　4.5日　断食
日頃のストレスと、毎日の飲酒による内臓の疲労、むくみの解消の目的でリフレッシュの森へ来ました。楽しく、優しい仲間やスタッフに恵まれ、断食を辛く感じたことはありませんでした。毎日城峯公園へウォーキングしました。山の稑線から登る日の出は感動的なものです。ダイエットは目的ではありませんでしたが、4ｋｇ強の減量できました。(76→72ｋｇ)又、来たいと思います。宜しくお願いします。そしてありがとうございました。