2014年3月29日~4月2日 (4泊5日) 44才 男 T.K. 酵素ジュース
初めての断食で伺いました。 不安が大きく、食べられない事でパニックになったらどうしようか(笑)と思いながらの参加でした。 しかーし!!3.5kgの減量に成功しました。本当に感謝です。 来る前に友人から最も聞かれた質問は「空き時間は何すんの」でした(笑) 実際は1日4回ものヨガや整体のお陰で全く退屈知らず。 更に空腹も忘れて一石二鳥でした。 温泉にも毎日通って本当に充実しました。 最後に、何よりもスタッフの皆様の対応や先生方のお気遣いに本当に感謝です。有難う御座いました。 P.S.瀧先生、滞在中はず―と腹筋が筋肉痛でした!!最高ですー!!