2015年3月14日～3月22日　8泊9日　半断食コース　27歳　女性
初めて参加させて頂きました。　私は食生活・その他生活習慣がかなり乱れていました。お菓子をご飯代わりにしたり、時間関係無く好きな時に好きな物を食べていました。そのせいで虫歯になったり、吹き出物が出たり、体調が悪かったり、悪循環になっていました。ですが、悪いと思っていても、その習慣をどうしても自分で変える事が出来ず、ここに来ました！！　リフレッシュの森では、必死で矯正的に改善する！ってゆう感じではなく、ヨガや自力整体、バトミントン・カラオケ・畑・岩盤浴・ウォーキングなど色んなメニューがあり、それを自分のペースで楽しみながら改善していく事が出来、気づいたら体が変わっている！ってゆう感じでした！そして何より、同じ目的を持った仲間と共感したり、色んな話をしながら和気あいあいと取り組む事が出来ました。本当に参加して、色んな良い習慣・良い考えを方・知識が身について来て良かったです。　一緒に頑張った仲間の人達　いろんな工夫をして楽しませて下さったスタッフさん　本当に感謝です♡