2015年2月8日～2月11日　（3泊4日）　半断食コース
日頃の不規則な生活を正そうと、参加致しました。これだけ少ない食事で4日間過ごしたのは、おそらく人生でも初めてのこと。　自宅では、やろうと思っても出来ない事が、リフレッシュの森という素晴らしい環境で実現でき、とても良かったです。又、講座が充実していて、退屈せずに楽しく過ごす事が出来ました。　4日間ありがとうございました。