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不安と期待でドキドキしながら・・・

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2015年3月21日~3月25日 4泊5日 40代 女性 半断食コース
初めての断食施設で不安と期待でドキドキしながら来ました。 薬を飲んでいるので半断食にチャレンジでした。食事も少量取れたのでお腹は大丈夫でしたが、欲求?(食べたい)が少々…… しかし、プログラムが充実していて、時間が経つのも早く、あっという間に夜でした。参加されている皆さんも優しく、色々なお話を聞けて楽しかったです。こんなにゆっくり1日を過ごしたのは、何年振り?と思う程リラックスできました。リピーターさんが多いのも納得です。