2015年7月30日～7月31日　1泊2日　半断食コース　30代　男性
ダイエットと健康に興味があり、インターネットで見つけ、「これだ！」と思い参加しました。普段、健康診断で肝臓で毎回、再検査になり、体をリセットしたいといつも考えていました。「リフレッシュの森」では、自然に囲まれ(本当に埼玉？と思うぐらい)、とてものんびりと過ごせ、心も体もリセットできました。エアロビクスと自力整体などに参加し、普段では、動かさない筋肉を動かし、次の朝すっきりと目覚めました。短い間でしたが、生きていく上で大切なことを学びました。今後も健康に注意し、体を大切にしたいと思いました。体調不良にならず、時の流れを感じました。スタッフの皆さんお世話になりました。