2014年12月28日～2015年1月2日　(5泊6日)　20代　♀　リフレッシュコース
“長い休みを利用して何か体に良い事をした～い”という漠然とした理由で参加しました。　体に良い食事が食べられて、ヨガや整体など様々な講座が受けられて．．．　有意義な時間が過ごせました。　でも、自分の気づかぬうちに体重も減り、ニキビも治り・・・　と思わぬ収穫も。　「自分の体が取り入れる水や食べ物が体を作っている」という当たり前のことを実感できました。　私も次回は酵素断食やってみたいです！　私に変化をもたらして下さったリフレッシュの森のスタッフの方々と、一緒に過ごした皆様に本当に感謝です。　ありがとうございました。