2015年1月31日～2月2日　2泊3日　普通食　（女）
以前から断食に興味がありましたが、なかなか機会と覚悟がなく、挑戦できずにいました。　友人との参加、そして普通食での挑戦！！　全ての講座を受講して、歩いて｢かんなの湯｣へゆ～～っくりするのが久しぶりで、自分の内側と対話する事が出来て良かったです。　「ヨガ」「自力整体」自分の体を知る、内面を知る素晴らしい機会でした。今後は、もっと自分の事を知り、いたわってあげようと思いました。今度は春・夏に酵素作りに挑戦したいです。