2019年1月14日～1月19日　（5泊6日）　20代　女性　リピーター
去年、辛いことがあり、ストレスで2ヶ月で10ｋｇも太ってしまい、体調も悪く、心身が疲れてしまい自分ではどうにもできなかったため、リフレッシュの森さんを思い出し参加させて頂きました。気持ちが沈んでいる状態で来たので、最初の方はずーんとした気持ちで過ごしていて、甘い物が食べたい～ってなっていましたが、正しい生活を送るごとに少しずつ気持ちが前向きになり、講座も楽しく参加できました。体重は来る前は怖くて計れなかったけど、お腹周りが大分スッキリしました。辛い気持ちから逃げるために、食に逃げていたかすごく分かりました。5泊過ごしましたが、空腹が辛くなくなり、体も心も元気になった気がします。自分と向き合うことも出来、生活習慣も見直すことが出来ました。スタッフの方々も優しく案内して下さって心地良かったです。また来たいな～と思います。ありがとうございました。