2015年10月13日~1ヶ月 お手伝いコース 50代 女性
初めてで1ヶ月、お手伝いコースは不安もありましたが、あと数日で終了となります。やり通せたことが自信にもなりました。ここ数年、老眼鏡を使用するようになり、眼の疲れを感じていましたが、数回、ヨガや自力整体に参加したら、眼の疲れが無くなってしまいました。また、呼吸が浅く、大きく息を吸い込めなかったのですが、同時に、深呼吸できるようになり、爽快です。ここで出会ったたくさんの人達に刺激をいただき、これからの人生が違ってくる予感がしています。お世話になりました。ありがとうございました。 PS 1ヶ月で-7kg減でここへ来た時の三段腹は消え体が軽くなりました!