2016年11月15日～12月16日　20代　女性
1ヶ月コースのお手伝いコースで参加しました。ここに来る前、8ヶ月で13ｋｇほど太ってしまい、それをここで減量できたらいいなという気持ちで来ました。結果、13ｋｇ以上やせて、やせた上に心もリフレッシュされて、本当に来て良かったなと思います。スタッフさん達や同じお手伝いの方達も皆いい方達で、お手伝いコースにして正解でした。ここで過ごせた1ヶ月、出会えた方達、できた思い出はかけがえのないものでした。ここで、どんなものを食べたらいいか、どう運動していったらいいか、基礎ができたので、あとは家に帰ってもそれを実践していきたいと思います。リフレッシュの森に感謝。ありがとう。