10/19～10/26　-4.5㎏　25♂
今回はデトックスのため参加させて頂きました。同じ時期にきた人々と一緒に1週間楽しく過ごせました。普段ピリピリした生活を送っていたせいか、ここではあまりにも怠けた生活になってしまいました。おかげで体内、体外も精神もとてもリフレッシュ出来ました。今年はトータルで断食を繰り返し、大分改善することが出来たので、当分は普段の生活を送りたいと思います。また機会がありましたら、参加して、身心供にリフレッシュ出来ればと思います。１週間お世話になりました。ありがとうございました。