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毎日充実したプロフラム・・・あっという間でした!!

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2013年12月17日~23日 6泊7日 酵素断食コース 42歳女性
初めての断食にここまで来るまでは不安でいっぱいでした。…が、毎日充実したプロフラムと同じ目的を持った皆さんと過ごした7日間はあっという間でした。ご飯を食べないのに1日4回もヨガができるのか?と思っていましたが、酵素ジュースパワーでほとんどお腹がすくこともなく、また瀧先生の癒されるヨガが本当に良かった!瀧先生、本当にDVD作って欲しいです。谷先生をはじめ、スタッフの皆さん、道場生の皆さん、滞在中はお世話になりありがとうございました。ここで小さくなった胃が元に戻らないようにこれからの食生活を見直していきます。もし大きくなったら又来ます!