お客様の声Voice of Customer

2017年6月27日～7月6日　　10日間　断食コース　29歳　　女性
不規則かつ不摂生な毎日を送っていた中、ストレスがどんどん溜まり、自律神経も乱れメニエール病になってしまい、お仕事中に倒れてしまい1ヶ月の傷病休暇をもらうことになりました。常にコーヒーカップに乗った状態で常に眼振と眩暈でつらかったのですが、せっかく頂いたお休み、せっかくならずっと行きたかった《リフレッシュの森》で療養かつリハビリをしようと思い立ち勢いで参加しました。
自然あふれた環境の中、ヨガやノルディックウォーキングなど　様々な講座を用意してくださっているので　とてもリフレッシュできました。
また　朝が毎日眩暈で起きるのが辛かったのが、ここにきて毎日5時にスッキリ起きれるようになったことが本当に嬉しいです！！《眼振と眩暈も改善しました》また　体重は4キロ減ることができ、まだまだ自宅に帰ってから引き続き　月2キロくらいのペースでダイエットし綺麗な30代を過ごせるように　頑張ります。スタッフの皆さん、今回短期間でご一緒できた方々に親切にして頂き、ココでの経験と出会いを活力に今後の仕事やプライベート、充実させていきます。ありがとうございました。

2017年7/4～7/6　　リフレッシュコース　　60代女性
体質改善の為、参加しています。今回は、2泊3日と　短期でしたが、心も身体もリフレッシュできました。講座も充実していて　とても楽しかったです。
前回は体力なく、ヨガもきつくやっとでした。今回はズンバに挑戦でき、嬉しかったです。この1ヶ月　家の食事も　マクロビを取り入れ野菜中心に変えました。酵素ジュースも手作りし、毎日食前に頂いています。体質が驚くほど本当に変わりました。体質が改善されると共に体重も　3キロ減り、気持ちが前向きになりました。リフレッシュの森のお陰です。感謝します！
疲れたら、心と身体をリフレッシュするために、また参加したいと思います。スタッフの皆様、講師の皆様、お世話になり、ありがとうございました。

2017年6月26日～7月5日　酵素断食コース　60代　男性
中学、高校、野球部、今牛若松と自称していた頃から49年。当時50ｋｇの体重も結婚、禁煙、退職とイベントごとに増加し、当時のほぼ8割増まで成長しました。医者からは痩せれば血圧、脂血の数値も改善すると指摘を受け続け、この度、一念発起「リフレッシュ森」さんの断食道場のお世話になることになりました。入所してからウォーキング、ヨガ、ズンバ等、タプタプ腹を抱え苦労しましたがお陰さまで6ｋｇ程減量できました。(今後はこれをキープするように頑張ります)全て自由に選択でき、体調の悪い時でもゆっくり休めることができました。ほぼ毎日温泉に入れたのもとても癒されました。スタッフの皆様にはとても良くしていただき、ありがとうございました。機会がありましたら又寄らせて頂くつもりです。

2017年6月30日～7月4日　断食コース　60代　女性
健康診断で高コレステロール、高血糖、脂肪肝と出てしまい初ダイエットしかも断食にトライ、どうなるかことかと心配でしたが、梅干入りの三年番茶と酵素ジュースのおかげかあまりつらいことなく無事過ごせました。最初の朝の三波石峡への散歩は前日に雨が降ったおかげで木々の緑が輝く中を巨石の間を流れる清流を眼下にとても素晴らしいひとときでした。緑のキレイさと言えば2階の体操室からの眺めは本当に素晴らしくそよ風を感じながらのヨガなど格別でした。いろいろ魅力的な講座があってもっと滞在したいなと思いました。それとリフレッシュの森に着いたとき、玄関周りや中庭に飾られているお花の見事さにほんとうに感激いたしまた。

2017年6月25日～7月3日　断食コース　初参加　アラセブン
仕事を定年でリタイアしてから自由時間が増え、間食も増え体重、血液の値も上昇し、毎朝の胃の膨張間に悩み来ました。こちらの充実した講座、ウォーキング付きの無料温泉は自然と運動するシステムがとてもうまく出来ていますね。スタッフ、お手伝いの方、利用者の方も皆さん優しくフレンドリーで心配していた相部屋も全く大丈夫でした。朝の小鳥の声、川のせせらぎ山の森林浴とても気持ちよく心がリフレッシュ出来ました。体重よりも食生活の見直しと思っていましたが、－3ｋｇ減でした。代謝の悪い年寄りでもこんなに効果があるとは驚きです。皆様本当にありがとうございました。次回はいつにしようかな～♪

2017年6月27日～7月3日　1週間　30代　女性
ズボンの上にお腹がのり始め、慌てて来ました。1週間は長いかなと思いましたが、スタッフの方も温かく、参加者の方も優しくてあっという間でした。かんなの湯は最初遠いと思ったけれど、距離が分かるとそんなに辛くなかったです。1週間で-4ｋｇ減りました。断食すると筋肉が落ちると聞いていましたが、プログラムのお陰で身体も引き締まりました。全部は出られなかったので、次回はリベンジします。本当にありがとうございました！！　　P.S.イヴちゃん、可愛かった♥エサ食べてくれて、ありがとー♥

2017年7月1日～2日　1泊2日　リピーター
毎週お世話になっています。先週は、来られず、体重が少し増えましたが、今回1泊で戻せたので良かったです。7月は週末毎週予約したので、8月までにどれくらい減らせるのか楽しみです。8月はイベントが色々控えてる為、あと3ｋｇぐらいは減らせたらと思ってます。自分でも週末だけで、ここまで減量できて、ビックリ。平日はストレスで甘い物や揚げ物など食べてしまいますが、週末にリフレッシュに来る事により、少しずつ減量できていて、感謝してます！！

2017年　断食コース　60代　初参加
ここ4～5年運動不足を痛感していて老後の健康寿命を延ばすことを考えて、なかなか自分一人では出来なかったので”リフレッシュの森”さんの力をお借りしました。スタッフの皆さん、お手伝いの皆さん笑顔いっぱいであっという間の1週間でした。ありがとうございます。1日4回のプログラムも充実していて楽しかったなぁ！！その上、5ｋｍ自分のペースで歩いていくと”かんなの湯”の無料チケットをくださる・・・なんてどれも自然に自己ペースで歩く事を奨励してくださる優しい気持ちがあふれています。マッサージもとても気持ちが良かったので2回受けました。館内外のお花もとてもキレイでほんと愛情注いで育てているんだな、とお花大好きな私は嬉しくなりました。皆さん色々とお世話になり、ありがとうございました。

2017年6月26日～28日　2泊3日　酵素断食コース　3回目
私にとってリフレッシュの森はパラダイス！！谷先生、坂元先生、ヒロトさん、ゆうこセンセ、あと美人のセンセおふた方みんなみんな何度来ても暖かく迎えてくれます。今回で3回目の参加になりますが、1回目より、2回目、2回目より3回目心も身体も確実にステップＵＰしています。前回出来なかった事が出来る！！！本当にうれしい！次回はもっとスピード、もっと距離をと目標も出来るようになりました。また来ます！！絶対来ます！！というか第二の我が家に帰って来る気持ちです！！

2017年6月26日～29日　3泊4日　リフレッシュコース　30代　女性　初回
たまたま連休がとれ、普通の旅行じゃ面白くないなぁと思っていた時にインターネットで見つけて参加させて頂きました。管理栄養士で健康運動指導士、水泳指導員という職業柄、マクロビ食を食べながら、ヨガやウォーキングという内容は今後の仕事にも役に立ちそうです。食事と運動を見直しながら、自分の身体の声に耳を傾けるいい機会になりました。また連休がとれたら来ます。坂元先生、ウォーキング楽しかったです。またお願いします。