お客様の声Voice of Customer

2018年7月27日～7月29日　2泊3日　リピーター　3回目

1回目：2017年9月、2回目：2017年12月、初回は-5kgだったが、2回目、3回目は3kgしか落せなかった。今回は雨が多かったが、朝は傘さしてウォーキングもしたのだが…やはり普段から摂生が必要と感じた。バドミントンはとても楽しかった。∞体操は家でもやろうかな。また来ます♪

2018年7月27日～7月29日　2泊3日　断食コース　初参加

初めてだったので、友人と参加させて頂きました。来るまでは大丈夫かなぁと不安でしたが、いろんな講座に参加したり、温泉に行ったりして、充実した時間が過ごせました。2泊3日だったので、そこまで空腹感を感じずに過ごせました。今回、酵素断食コースに参加させて頂き、自分の身体と健康を見直す良いきっかけになりました。ありがとうございました。

2018年7月27日～7月29日　2泊3日　断食コース　リピーター3回目

定期的にこちらに断食をしに来るのがクセになりつつあります！色々な講座で汗を流し、身も心もデトックスできている実感があります☆今回初めてネコちゃんに会いました。人なつっこくて可愛いネコちゃんにも癒されました！！

2018年7月1日～7月27日　26泊27日　お手伝いコース　20代女性

お手伝いコースで初めて参加しました。色々とわがままを言ってしまいましたが、とても優しくしていただき、ありがとうございました。残した泊数は来年また参加したいと思います。講座も（特にアクティブ系）がすごく楽しかったです。断食は一人では出来なかったと思います。励まし合っていく感がグッジョブ！です。約1ヶ月ありがとうございました！和田さん、ご飯美味しかったです！猫ちゃん可愛がってあげてください。

2018年7月15日～7月23日　8泊9日　断食コース　リピーター5回目（2月、3月、4月、6月）　中野区女子

○サカモト先生　いつもテキパキ　ステキー

・お祭り楽しかったです。とても珍しいお祭りでした。

・ノルディックウォーキング、とても気持ち良かったし、そのあとの川の水がとてもつめーたくて気持ち良かったです！

・別館の行き帰りの送迎もありがとうございました。

・畑の学校も猛暑の中でのジャガイモの収穫、良い汗かきました。

○ヒロトさん

・朝のウォーキング、今回、後半で初めて完歩出来ました。今まではすぐそこの、登り坂で挫折し、帰って来てたの…

○谷先生

・三毛猫ちゃんにメロメロな所に出くわし、面白かったです。

リフレッシュの森の皆さん、ありがとうございました。また来ます！！ネコちゃん大好きー

2018年7月20日～7月22日　2泊3日　断食コース　
初め、断食と聞いてとても不安でした。日々の暴飲暴食が長年蓄積されているのでうまく結果がでないのでは？！もしかしたら、断食できなくて食べ物を欲してしまうのでは・・・と思ってました。今回初めてでしたが、環境が良かった事、施設の方、宿泊者の方みな優しく、2泊3日があっという間でした。今回の経験を今後も生かして生活習慣、主に食生活をきちんと見直していこうと思います。この断食旅行に誘ってくれた友に感謝です。

2018年7月20日～7月22日　2泊3日　リフレッシュ＋断食　50代女性

定期的にお世話になっています！どうしても食べ過ぎになり、砂糖を摂り過ぎになる傾向を、ここに来て修正！体に良い食べ物を覚えてもらうため、リフレッシュコースでしっかり食べるようにしています。効果は大きく、昨年3月に初めて来て以来、体重は5ｋｇ以上減り、40ｋｇ代でなんとか過ごしています。これからもお世話になります。運動は朝のウォーキングのみ。後は仕事して、お昼ねして、のんびり、過ごしています。温泉も行ったことないです。秋には温泉にも歩いて行ったりしてみたいと思います。ありがとうございました。

2018年7月20日～7月22日　2泊3日　断食コース　30代女性

今回初参加でした。初めての断食でもあり、前日から食事を控えていたためか、身体がとても軽くなるのを感じました。講座も普段の生活で使えるような、とてもためになるものばかりで、自力整体やヨガ、∞Exは自宅でも続けようと思いました。また、酵素ジュースや梅醤番茶はとても美味しく、不思議と空腹も感じる事なく過ごす事ができました。慢性的な便秘にも悩んでいましたが、おかげ様で解消することができ満足です☆自宅に帰っても、今のスッキリした状態を継続できるように1日1日身体を大事にして過ごしていきたいと思います！！短い時間でしたが楽しかったです。ありがとうございました。

2018年7月20日～7月21日　1泊2日　断食コース　女性

リピーターです。自分の田舎ができたと思って、時々来ようと思います。朝、夕、近所を散歩し、昨日の夕は川に犬と入りました。食事に対しての意識が変化しました。特に量は変化しています。又31日から7泊ほど来ますので、その時は体重減少を希望しています。知っている方に会え、話ができて、楽しく過ごせました。ありがとうございました。

2018年7月18日～7月21日　3泊4日　リフレッシュコース　50代女性

マクロビ食に興味があり、リフレッシュコースを選びました。普通食とはいえ、いつもの量よりずっと少ないのに、お腹がグーグー鳴らないのが、まず驚きでした。血糖値が上昇しないためでしょうか？これがマクロビか！！と、これから先の人生、上手に取り入れたいと思いました。講座は目標通りすべて出ました。子供に手がかからなくなった現在、その時間を埋めるべく、セミナー難民化している私ですが、素敵な講師が多数で、とっても得した気分です。豪華料理盛り沢山の観光旅行もいいけれど、リフレッシュの森で過ごす休暇もいいな！と思いました。ここでの生活は自分次第、人生も自分次第…そんな事を考えつつ、充実した3泊4日が終了します。ありがとうございました！！