お客様の声Voice of Customer

2019年1月10日～1月14日　（4泊5日）　断食コース　もうすぐ　五十路　女性
自分の気持ちと身体を切り替えたく初めて参加しました。今まで日々の食生活がいかに”ずさん”であったか、今までの日々の生活がいかに”ぐーたら”であったか、スタッフの方や、参加者の方々と話しをして、学ぶことが多く自分を見つめ直す貴重な時間になりました。断食以上にに回復食の重要性を教えていただき、とても勉強になりました。種類豊富な講座のおかげで、初めて経験するものばかりでこれから迎える”五十路の人生”の参考になりました。一つ一つご丁寧なご指導をありがとうございました。私よりも一回りも二回りも若い皆さんがお手伝いをしながら自分と戦っている姿に私もまだまだ頑張らねば！！と胸を打たれました。参加して本当に良かったです。心身共に、軽くなり帰宅出来ます。ありがとうございました。

2019年1月8日～1月12日　（4泊5日）　女性　初参加　
スタートがちょうど同じリピーターの方がいたので、大変ラッキーでした。ほぼほぼ、一緒に行動させて頂きました。はじめは不安～日が経つにつれて、一言、二言、笑顔。１人で出来ない事が、同じ目的をもった人達に出会える事で頑張れるを実感。下界のストレス、誘惑、負けないで続けたい！又、時間を作ってリセットしに来ますね。

2019年1月7日～1月13日（6泊7日）　40代　女性　東京
半年振りに帰ってきました。いつもリフレッシュの森に来るとリラックスできます。今回も素敵な出会いに恵まれ、心身共にパワーチャージできました！！デトックスもできて、体の内側からキレイになった気がします。帰ってからの食事も大切なので、この努力を無駄にしないよう頑張ります♪♪♪

2019年1月7日～1月10日　断食コース　40代　女性　品川　2回目参加　
11月に来た以来2度目です。思わず「ただいまー」と言いました。皆さん変わらず、笑顔で迎えてくれ”ホッ”としました。今回は本庄駅から私入れて3人がバスに乗り込み、さっそく話が盛り上がり、滞在中も色々な話ができ楽しく、為になる話で前向きに頑張っていけそうです。ノルディックウォーキングに初めて参加しました。歩き方や握り方を教わり、いつもより楽に前に進むことが感じられもっと歩ける気がして、また参加したいです。今回は右肩の痛みが初日からあり、思うように体操ができなく残念でした。2日目は10ｋｍ歩いたことは大満足でした。また3月に来ます。

2019年1月3日～1月6日　3泊4日　リフレッシュコース　10代　女性
私は初めてリフレッシュの森に来ました。初めは、10代ということもあって周りとなじめるか不安でしたが、皆さんとても優しくしていただいて、安心しました。食事は、普通食を食べましたが、マクロビオティックの食事で健康的な食事を学ぶことができたので、とても嬉しかったです。思っていたよりも、味も美味しくて驚きました。講座は滞在中に7種類参加できました。①ウォーキング（朝）・・・きつかったけど、目が覚めてスッキリしました。②パンチ＆キック・・・ストレス解消になって、楽しかったです。③フェルデンクライス・・・リラックスできました。④フラダンス・・・習っているのでとても楽しくできました。⑤自力整体・・・家でもできる動きだったので勉強になりました。⑥リラックスヨガ・・・寝る前にできるので、家でもやりたいです。⑦バドミントン・・・優勝できなかったけど、皆で楽しくできました。短い間でしたが、勉強になりました。本当にありがとうございました。

2018年12月22日～2019年1月5日　断食コース　14泊15日　40代　女性
3度目のリピーターです。8日間の断食を体験し、”食の概念”が変わりました。食事が自分の生命維持に直結していることを身を持って実感できたおかげで、食材に感謝し、一口ずつ味わいながら食事をする幸せを感じとることができるようになりました。この気付きは飽食の日常の食生活からは決して実感できないことなので、今回の宿泊は大変有意義でした。この感覚を忘れないよう、今後生活していき、次回は”リフレッシュコース”で戻って来れたらと思っています。長期に渡り、お世話になり、スタッフの皆様には大変感謝しております。また宿泊されている皆様との交流も楽しく、本当にありがとうございました。

2019年1月1日～1月5日　4泊5日　40代
10何回目かの参加です。一度、19ｋｇぐらい減量に成功したのですが、しばらくご無沙汰していたら、気が緩んで8ｋｇぐらいリバウンドしたので、身体のメンテナンスに参りました。普段忙しさの中で、休養を忘れていましたが、この5日間で、十分に休養し、身体を回復することができ、体重も3ｋｇ以上落ちました。何度来ても、少しずつ工夫を重ねられているのが分かります。心のこもった空間、また来させて頂きます。ありがとうございました。

2018年12月30日～2019年1月4日　断食コース　5泊6日　30代　女性
初参加です。1日4回飽きがこないラインナップのアクティビティがありますが、自分のペースで参加できるので、強制感もなく自由にのびのびと過ごすことができました。またこの道場に集う人達と目標は同じなので食事時に楽しく交流することができ、1人参加でしたが、孤独にならずにすみました。実は入所時に咳き風邪を患っていたのですが、5泊で薬も飲まず完治しました！これには驚きました。体重は2.5ｋｇ減です。お世話になりました！

2018年12月27日～1月3日　半断食～半々断食～断食　60代
初めての参加で多少不安もありましたが、無事に終える事が出来ました。忙しさに追われ自分と向き合う時間がなかった事に気づかされました。お腹が空いていないのに時間が来たら食べるのがあたり前なんて、胃腸を酷使していたことｅｔｃ・・・反省しました。7泊8日で4ｋｇ減達成！今後、気を引き締めて頑張ります。ありがとうございました。

2018年12月29日～1月3日　断食コース　30代　女性
もう通算して何回目になるでしょうか・・・たぶんバス購入前から、通わせて頂いておりますが、楽々のんびり断食させて頂きました。年末年始にもかかわらず、出づっぱりのスタッフさんの対応にもいつも助けられます。ヒロトさんの薪ストーブを保つためにいつも一生懸命お掃除していただいたり、坂元さんはノルディックウォーキング以外に技を身につけられていたり、和田さんも毎日本当にせわしなくお仕事されててそういうスタッフさんがいるからこそ、我々は快適な生活ができると思ってます。これからも来ますが宜しくお願いします！！ＴＶで親が見たらしく、来たいと言ってました（笑）宣伝効果はすごいですね～