お客様の声Voice of Customer

ストレスからの過食で・・・

2009/12/19~2010/1/2 東京 32歳 女性
9月の連休で初めてこちらへ伺って、まさか3ヶ月後に来ることになろうとは・・・。前回は心身のリフレッシュ目的でしたが、今回はダイエット。ストレスからの過食で短期間で大幅に太ってしまい、止まらない食べぐせをリセットするため、この年末年始は桐生で過ごすことにしました。今回は季節限定の柿酵素がとっても美味しかったです!(購入しました!)到着した日にこれまでの疲れが噴出し、胃痛と発熱で一晩ダウンしましたが、膿が出切った後は心も体もスッキリ軽くなりました。東京で過ごしていたら、この膿を新年に持越ししてしまったんだろうな・・・。極寒の初詣で、人生初(みんなに驚かれましたが・・・)の初日の出、今回も楽しい仲間と素敵な思い出がたくさんできました。いつかがっつり1ヶ月来て、しっかり体質改善してみたいです。今年もまた、何度かお世話になりに来てしまいそうです。谷さん、スタッフのみなさん、今回もありがとうございました!!

今年も谷さんの人間力に引きつけられて・・・

2009/12/29~2010/1/2 (4泊5日)
ちょうど1年前に訪れ、今年も谷さんの人間力に引きつけられてここに来てしまいました。2回目の初日の出を見られて幸せです。1年間の変化は少しずつ現われました。1年前から玄米に切り替えて、(1)1年前の健康診断と比べて、血液検査がすべて正常値になりました。軽い貧血、肝機能低下、総コレステロール低下が改善されていました。(体重も4kg減少し、ウェストも少し細くなっていました。 (2)心が安定し、抑うつ気分が軽減されました。 プラスα(アルファ)断食道場で一緒にマクロビオテックの食事に行く友達も出来ました。心と身体に効果がある断食。心が疲れたかなぁと思ったら、また訪れ癒されに来たいと思います。断食中に陰で支えて下さっているヒロトさん、野村さんありがとうございました。
マリヤマ・ガンビ

もっとここにいたいなぁ・・・

2009/12/28~31 3泊4日 酵素断食コース 20歳 女性 -1.4kg
道場のみなさん、お世話になりました。一人旅?というか完全に単身でどこかへ行くのは初めてだったので、着くまで本当に心細かったのですが、断食しに来ている皆さん、スタッフの皆さんが本当に優しくてフレンドリーで、すぐに打ち解けられました。帰る頃には、4日間短かったなぁ、もっとここにいたいなぁと思うほどでした。断食中に飲む酵素ジュースも甘くて美味しくて、空腹感を感じてイライラすることがあまりなくて、とても良かったです。酵素ジュースよりも回復食のおかゆのほうが、空腹感を感じさせるくらいでした。あ!でもおかゆとみそ汁もとっても美味しかったです。酵素ジュースを買ったので、続けられるか分からないですが、家でも定期的に断食する等して、これからも精進していきたいです。改めて、ありがとうございました。またお世話になることがあったら、よろしくお願いします。

同じ過食症で悩んでいる人ともお会いできて・・・

2009/11/5~12/25 (お手伝いコース)24歳 女性
谷先生、ヒロトさん、ノムさん大変お世話になりました。初めは本当に不安な事ばかりで、2ヶ月間ここで生活できるか自信がありませんでした。大部屋は常に色々な方が出入りするので、その方の人生観や考え方、悩みが聞けたり等・・・本当に勉強にもなりましたし、とても良い刺激を受けました。同じ過食症で悩んでいる人ともたくさんお会いできたので、話しを聞いてもらっただけでも心がスッキリしましたし、良いアドバイスを頂けたりと、とても貴重な経験を得る事ができ大満足で帰れます!!体重は初めの1週間は一気に減りましたが1ヶ月間はほぼ停滞してしまい残念でしたが、体操の効果は本当にビックリするくらい効果的でかなり引き締まりました!!(1日4回出た方が即効性があります。)体重はともかく、体の中もデトックスできたし心のデトックスもできたし、ノムさんの料理もたくさん食べて帰ることができたのでハッピー!!断食道場と聞くと、暗くて厳しい場所というイメージがありましたが、リフレッシュ道場は本当にアットホームな空間で大好きです。2ヶ月に1回はデトックス&リフレッシュの為に来たいです!というか、来ます!またお世話にならせて下さい。約1ヶ月と2週間ありがとうございました。心から感謝しています。
・・・ヒロトさんへ・・・
ヒロトさん、いつも素敵な笑顔ありがとう♥ 本当にヒロトさんの笑顔は日本一!! 洗濯とか、お茶碗洗ってあげただけなのに心から喜んでくれるから、やりがいがあったよ♥(笑) おねだり上手なヒロトっち大好きです!! また一緒にお散歩行こうね!! 私のこと忘れちゃイヤよ・・・体に気をつけてこれからも頑張ってね♥ いつも目につきにくい雑用とかしてくれて、ありがとう!! ヒロトっちの存在は大きいよ♥
★ヒロトっちの好きな所
No.1…笑顔がCUTE!! No.2…おねだり上手&タバコを吸う時のシブい顔!! No.3…ご飯をモソモソ食べてる姿!!
・・・ノムさんへ・・・
ノムさ?ん!!初めはビックリしたよ!少し動きは変だし、一人言ばっかりだし(笑) でもノムさんは本当に心がキレイだし、ウソつけない感じだし、人間として大好き!! 料理も全部美味しかったよ♥だからもっともっと自分に自信持って!! カボチャのサラダ、いつも大量に食べてゴメンナサイ・・・でも私の中の「No.1」です。タッパーに入れて郵送してくれてもイイよ!!(笑) またノムさんの料理食べに来るから、新メニュー考えておいてネン!!時間ができらメールでもしてちょ♥
★ノムさんの料理ランキング★
No.1…カボチャのサラダ No.2…ふのおやき&芋のピャタ No.3…りんごとさつま芋のおやき
・・・ようチンへ・・・
ようチン短い間だったけれど本当にあんがと♥ かなり濃い充実した毎日が過ごせたよ! 本当に感謝しているし、楽しかった♥ 今度は千葉で会えるの楽しみにしてマス!! これからも仲良しでいようネッ♥

-10kg 達成!

2009/11/13~12/14(1ヶ月痩身コース)広島県 24歳 女 断食5日間 153cm 結果51kg→41kg
谷先生、ヒロトさん、野村さんお世話になりました。断食道場に来ていろんな人に出会い、色々な体験が出来て良かったです。酵素ジュースすごく美味しかったです。野村さんの料理、断食の期間が短かった分、いろんな料理を食べることができ満足して帰れます。料理すごく美味しかったです。毎朝早起きをして、ヒロトさんの手伝いをしている時が一番安らぐ時間でした。いつも手伝いをした後に、ありがとう!と喜んでもらえて嬉しかったです。この1ヶ月間、いろんな意味でいい経験になりました。本当にありがとうございました。

また来てしまった・・・

2009/11/14~11/22 (8泊9日) ♀ 沖田(リピーター)
みんな! ぜひ リピーターになりなされ!
断食は2回目の方がよゆー!!

結局8kg減!!スゴイ

2009/10/16~11/4 (19泊20日) 新潟 女性
来る2日前に電話して思いたって来ることにしたものの、3週間大丈夫かな?!?って心配になり、前日は緊張して眠れませんでした。でも来てからは、みなさんいい方ばかりで楽しかったです。ほぼ毎日山に登りましたが1週間ちょっと停滞し、体重が減らず、なんで動いてて食べていないのに体重減らないんだろう?!?と、やる気なくなったり・・・。でも、回復食になってから減りました。結局8kg減!!スゴイね。人間の体って不思議です。谷先生、ヒロトさん、野村さん、三上さん、一緒に過ごしたみんな、ほんとにありがとうございました。1週間で肌キレイになって、イボ?がなくなった。スゴイ!!

ダイエットできる所に行かなきゃずっと痩せれない・・・

2009/10/5~11/3 (1ヶ月痩身コース) 東京都 26歳 女性
ずっと学生後から増え続けてしまった体重を落とさなきゃ?と頭のどこかでは思っていたのですが、意思が弱く逆にその体型に開き直ったりしていました。ここに来たのは転職活動をする為会社を辞めたのですが、ふと前から痩せる為には家では無理だからダイエットできる所に行かなきゃずっと痩せれない・・・と思ったことを思い出しネットで調べ、行動力がないのであまり考えずに痩せたいということだけですぐ来てしまいました。1日4回の体操、毎日のウォーキング、テレビを観ない、お菓子を食べない・・・。家に居たら考えられない生活だけど、そこまで苦にならないで生活出来ました。(最後の方は食べたい物ばかり考えていたけど・・・。)やっぱり環境って大事なんだな?と思いました!!そして、たくさんの方との出会いがあること、いろんな話が聞けて同じような話が出来て、一緒に頑張れてとても良かったです。結果は・・・8kgマイナスです!断食の時はあまり減らなくて落ち込みましたが、予想外に回復食で2kgくらい減っちゃいました。よかった?★家に帰っても戻らないように、もう少し減らせるようにしたな。クロス腹筋くらいは毎日続けられたらと思ってます。
谷先生、ヒロトさん、野村さん、三上さん、ほんとにありがとうございました。また来れたらな?と思ってます。でも普通食で来ていっぱい食べたいな。三上さん最後お会い出来なくて残念でしたけど、今度うどんお願いします。

体のラインが自分でもビックリするくらいに変化して・・・

2009/10/29~11/1 (酵素断食3日4日) 20代 女性
今回3回目、年に1度のペースで来ています。今回は断食でダイエットではなくリフレッシュと肌の調子を整えることと、ストレスのせいか胃腸の不快感があったのでそれをなくすのが目的でした。ほとんど遊びに来るような気持ちで参加しました。酵素ジュースは今回の味の方が断然美味しかったです!!入っている草が違うのかな・・・。体重は1kg強しか変わりませんが3泊だし、体のラインは毎朝自分でもビックリするくらいに目に見えて変化していって面白かったです。特に2日目の朝はすごかった!!映画を観る為に伊勢崎まで歩いたんですが、道を間違えたのか、そもそも歩くべきではなかったのか4時間以上かかってしまいました・・・。帰りはもちろんバス&電車です。桐生動物園のカワイイ動物達にも再会できてハッピー★胃の不快感は小さくなったし、肌もほぼ回復!!効果ありました。体操のおかげで体の内側の筋肉も調子いいです。スタッフの皆さん、宿泊者の方、ありがとうございました!

小さなイボがなくなり、体重も-3kg・・・

2009/10/26~29 (酵素断食コース3泊4日) 31歳 会社員 男性
宿泊日数が少ないので効果が出るか不安でしたが、小さなイボがなくなり体重も-3kg・・・。気のせいかもしれないけど、吹き出物も 少なくなったように感じます。断食ってスゴイ!(というか普段の食生活が・・・?)断食というと苦しいイメージがありましたが(若干苦しい時はありましたが)ほぼいつもと変わらない感じで過ごせま。した。酵素ジュース美味しかったです。谷先生はじめ、スタッフの皆  さん、宿泊者の皆さんも温かくとても良い経験になりました。ありがとうございました。また時間が出来たら今度はもう少し長く滞在してみたいと思います。